О смысле в жизни, пути к счастью, Викторе Франкле и логотерапии. Часть 2.
Если вы потерялись и задаетесь вопросом - в чем же смысл жизни и есть ли он вообще, то это подкаст для вас.
Наша беседа с Романом разделена на два выпуска подкаста.
Это вторая часть. В ней мы говорим о том, что такое логотерапевтическая картина человека, принципы логотерапии, о методах, которые используются в логотерапии, методиках, которые человек сам может применять в жизни, а также о СЧАСТЬЕ по Виктору Франклу.
Романа больше нет с нами. Бесконечно скорбим...
Книги, авторы и материалы, которые мы упоминаем в подкастах:
- Виктор Франкл «Сказать жизни ДА»,
- Элизабет Лукас «Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы»,
- Алекс Паттакос «Пленники собственных мыслей»,
- Видео на Youtube C.В. Штукарёвой.
- Книги и статьи для более углубленного изучения авторов: Э. Лукас, А. Баттиани, С.В. Штукарёвой.
Тайм-код:
00:00 - 01:39 Вступительное слово к продолжению подкаста.
01:40 - 02:58 Логотерапевтическая картина человека. Пространство судьбы и пространство свободы (возможностей).
02:59 - 08:02 О выборе в пространстве возможностей и ответственности.
08:03 - 08:26 Смысл - это требование текущего момента.
08:27 - 11:30 Как работают логотерапевты с теми, кто потерял смысл в жизни.
11:31 - 12:33 О том, что нельзя обесценивать чью-то ценность (особенно утерянную).
12:34 - 13:29 О техниках в логотерапии.
13:30 - 14:51 Две основы логотерапевтических методов: самодистанцирование и самотрансценденция.
14:52 - 20:01 Парадоксальная интенция.
20:02 - 20:47 Самодистанцирование и диссоциация.
20:48 - 22:34 Методы дерефлексии.
22:35 - 24:10 Модуляция установок. Активные и пассивные установки.
24:11 - 24:52 Сократический диалог и иные методы.
24:53 - 32:45 Техники для самостоятельного применения.
32:46 - 34:25 О смысле ситуации.
34:26 - 35:12 О том, что логотерапия - это образ жизни, мировоззрения.
35:13 - 37:03 Рекомендации литературы.
37:04 - 41:05 О концепции счастья по Виктору Франклу.
41:06 - 41:15 Заключение и прощание.
Страничка в ВК: https://vk.com/podusham_podcast
Наша почта: podusham.podcast@gmail.com
Пишите нам свои вопросы и темы, которые вам интересны.
Оставляйте свои комментарии и отзывы. Всем будем очень рады :)
Если вы потерялись и задаетесь вопросом - в чем же смысл жизни и есть ли он вообще, то это подкаст для вас.
Наша беседа с Романом разделена на два выпуска подкаста.
Это вторая часть. В ней мы говорим о том, что такое логотерапевтическая картина человека, принципы логотерапии, о методах, которые используются в логотерапии, методиках, которые человек сам может применять в жизни, а также о СЧАСТЬЕ по Виктору Франклу.
Романа больше нет с нами. Бесконечно скорбим...
Книги, авторы и материалы, которые мы упоминаем в подкастах:
- Виктор Франкл «Сказать жизни ДА»,
- Элизабет Лукас «Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы»,
- Алекс Паттакос «Пленники собственных мыслей»,
- Видео на Youtube C.В. Штукарёвой.
- Книги и статьи для более углубленного изучения авторов: Э. Лукас, А. Баттиани, С.В. Штукарёвой.
Тайм-код:
00:00 - 01:39 Вступительное слово к продолжению подкаста.
01:40 - 02:58 Логотерапевтическая картина человека. Пространство судьбы и пространство свободы (возможностей).
02:59 - 08:02 О выборе в пространстве возможностей и ответственности.
08:03 - 08:26 Смысл - это требование текущего момента.
08:27 - 11:30 Как работают логотерапевты с теми, кто потерял смысл в жизни.
11:31 - 12:33 О том, что нельзя обесценивать чью-то ценность (особенно утерянную).
12:34 - 13:29 О техниках в логотерапии.
13:30 - 14:51 Две основы логотерапевтических методов: самодистанцирование и самотрансценденция.
14:52 - 20:01 Парадоксальная интенция.
20:02 - 20:47 Самодистанцирование и диссоциация.
20:48 - 22:34 Методы дерефлексии.
22:35 - 24:10 Модуляция установок. Активные и пассивные установки.
24:11 - 24:52 Сократический диалог и иные методы.
24:53 - 32:45 Техники для самостоятельного применения.
32:46 - 34:25 О смысле ситуации.
34:26 - 35:12 О том, что логотерапия - это образ жизни, мировоззрения.
35:13 - 37:03 Рекомендации литературы.
37:04 - 41:05 О концепции счастья по Виктору Франклу.
41:06 - 41:15 Заключение и прощание.
Страничка в ВК: https://vk.com/podusham_podcast
Наша почта: podusham.podcast@gmail.com
Пишите нам свои вопросы и темы, которые вам интересны.
Оставляйте свои комментарии и отзывы. Всем будем очень рады :)